Přeji si být celý život fit. Proto se o sebe starám, zajímám se o své zdraví a nepodceňuji ani pravidelnou prevenci. Díky ní mohu podchytit případná zdravotní rizika včas, a pokud se u mě objeví nějaké potíže, zahájit příslušnou léčbu. Tyto testy mi ukážou, zdali mám funkci štítné žlázy v normě, nehrozí-li mi civilizační onemocnění postihující srdce, cévy i játra nebo onemocnění, která jsou specifická pro ženy.
Stále platí, že je vhodné dostavit se k odběrům nalačno. Je však dobré před odchodem z domu vypít větší množství (alespoň čtvrt litru) vody nebo neslazeného čaje.
Pokud se chystáte na odběr krve, pamatujte, že byste kvůli správnému výsledku měli dodržet několik základních pravidel. Den před odběrem ani v den odběru se nedoporučuje fyzicky náročné cvičení, které by mohlo způsobit zkreslení výsledků. Den před odběrem kolem 16. hodiny byste měli omezit přísun některých potravin, které by se na výsledku testů mohly projevit – rozhodně se proto vyhněte alkoholu, čokoládě, ořechům. Doporučuje se lehká strava.